痛みが出る前に、整える。
世田谷区北烏山 | 柔道整復師による本格ボディケア
ABOUT LIERRE
Body Care lierreでは、肩こり・首こり・腰の不調などの慢性的なお悩みから、スポーツによる身体への負担まで、一人ひとりの筋肉の状態に合わせたボディケア整体を行っています。
日常生活での姿勢や、仕事・家事・運動の積み重ねによって筋肉は緊張し、血流の低下や疲労の蓄積につながります。その状態が続くことで、身体の動かしにくさや不調を感じやすくなることも少なくありません。
lierreでは、不調のある部分だけでなく、筋肉の状態を丁寧に確認しながら、お一人おひとりに合わせた施術をご提供しています。強い刺激や骨を鳴らすような施術は行わず、硬くなった筋肉をやさしくゆるめ、血流を促し、本来の動きやすい身体へ導くことを大切にしています。
このような方におすすめです。
私自身、14年間ソフトテニスを続ける中で、ケガや身体の使い方に悩んだ経験があります。その経験を活かし、スポーツによるコンディショニングはもちろん、日常生活で感じる身体の不調にも寄り添いながら施術を行っています。
目指しているのは、その場だけの心地よさではなく、毎日を快適に過ごせる身体づくり。一人ひとりの身体の状態や生活スタイルに合わせ、継続的なコンディション維持までサポートいたします。
lierreは、「痛くなったら行く場所」ではなく、不調を繰り返さないために身体を整える場所でありたいと考えています。
完全予約制のプライベート空間で、お一人おひとりのお身体と丁寧に向き合います。安心して身体を整えられる場所として、どうぞお気軽にご相談ください。
硬くなった筋肉にやさしくアプローチし、緊張をほどきます。
身体への負担を抑えながら、めぐりのよい状態を目指します。
完全予約制のプライベート空間で、丁寧にお身体と向き合います。
FOR WHOM
肩こりや首こりがなかなか良くならない
腰や背中の痛み、身体の重だるさが気になる
朝起きても疲れが抜けず、身体がスッキリしない
頭痛や目の疲れ、むくみや冷えが気になる
デスクワークや立ち仕事、家事や育児で身体がこわばっている
身体が硬く、以前より動きづらさを感じる
スポーツによる身体の疲労や負担をケアしたい
ケガを予防し、良いコンディションを維持したい
強い刺激やバキバキする施術が苦手
不調を繰り返さないために、身体を丁寧に整えたい
HOW IT WORKS
LINE・ご予約サイトからお気軽にどうぞ
お身体の状態・お悩みを丁寧にお伺いします
筋肉をやさしくゆるめ、血流を促します
セルフケアのアドバイスをお伝えします
より筋肉の状態を丁寧に確認し、効果的な施術を行うため、施術内容によっては薄手の服装やお着替えをお願いする場合がございます。
リラックスして施術を受けていただけるようご案内いたしますので、ご協力をお願いいたします。
SELF INTRODUCTION

はじめまして。
Body Care lierre(リエール)の志村です。
数あるホームページの中からご覧いただき、ありがとうございます。
私は14年間ソフトテニスを続ける中で、ケガや身体の痛みに悩んだ経験があります。
思うようにプレーできなかったり、日常生活でも身体の不調を気にしながら過ごしたり…。そんな経験を通して、「身体をケアすることの大切さ」を身をもって実感しました。
痛みが出てから治すだけではなく、不調を繰り返さない身体づくりや、毎日を快適に過ごすためのコンディションを整えること。その大切さを多くの方にお伝えしたいと思い、柔道整復師の道を選びました。
Body Care lierreは、北烏山にある完全予約制のプライベート整体院です。
そんな時に、
そう思っていただける、身近で安心できる場所でありたいと考えています。
施術では、お身体の状態や生活スタイル、お悩みを丁寧にお伺いし、一人ひとりに合わせたケアをご提案します。
身体の不調は、人それぞれ原因も感じ方も異なります。だからこそ、お話をしっかり伺い、不安なことや気になることも相談しやすい雰囲気を大切にしています。
その場だけ楽になることではなく、毎日を少しでも快適に過ごせる身体づくりを一緒に目指していけたら嬉しいです。
地域の皆さまにとって、「困った時に思い出してもらえる場所」であり続けられるよう、これからも一人ひとりのお身体と丁寧に向き合ってまいります。
どんな小さなお悩みでも、お気軽にご相談ください。
皆さまにお会いできることを、心より楽しみにしております。
SALON
ITO ESMITH(エスミス)ES-4201
ハイボルテージ × 自律神経調整 × EMS が1台でできる電気治療機器。深部まで届く電気で痛みの原因に直接アプローチ。ビリビリ感が少なく、電気刺激が苦手な方も安心して受けられます。

PHITEN OFFICIAL RETAILER

ファイテン メタックスローション・クリーム
ファイテン独自の技術「メタックス」を採用した全身ケアアイテム。気になる部位に塗ってストレッチするだけで、成分が肌にスムーズに浸透し心地よいリフレッシュ感をもたらします。肩こり・腰痛・むくみなど日常の不調から、スポーツ後のリカバリーまで幅広く対応。プロアスリートやトレーナーにも愛用されている、1本で全身に使えるボディケアシリーズです。
RESERVATION
営業時間 9:00〜19:00(不定休)
営業日やご予約可能日は公式LINEでご案内しておりますので、ご来院前にお気軽にご確認ください。
ACCESS
| サロン名 | Body Care lierre |
| 住所 | 〒157-0061 東京都世田谷区北烏山3-15-8 アイヴィーハイツⅡ 101 |
| 営業時間 | 9:00〜19:00 不定休 |
| お支払 | 現金せたPay |
| ご予約 | 公式LINE / ご予約サイト |
| アクセス | 京王線「千歳烏山駅」より徒歩約10分 烏山北小学校正門口より徒歩1分 |